Lidé, kteří dbají na zdravý životní styl, se bez osobní váhy neobejdou. Jedná se o přístroj umožňující každodenní kontrolu vývoje hmotnosti.
Některé váhy dovedou měřit i jiné zajímavé hodnoty. Jaké to jsou a co dalšího se hodí o osobních vahách vědět? Kvalitní osobní váhy umí spoustu dalšího, než jen určit hmotnost. Mezi jejich dovednosti patří například výpočet procenta tělesného tuku či BMI indexu.
Co je o osobních vahách potřeba vědět a jak si správně vybrat?
Je pro vás vážení nepříjemná záležitost? Moderní osobní váhy to jistě změní. Nabízíme váhy nejrůznějších designů. Pokud máte problémy s váhou a kontrolujete si každý kilogram, s našimi váhami se nemusíte bát nepřesného vážení.
Typy osobních vah
Existuje několik hlavních typů osobních vah, z nichž každý je určen pro specifické použití a má své vlastnosti:
- Klasické mechanické váhy:
- Tyto váhy fungují na principu pružinového mechanismu. Stačí na ně postavit a přečíst hmotnost na ukazateli. Jsou spolehlivé a nepotřebují baterie, ale nemají většinou další pokročilé funkce.
- Digitální váhy:
- Digitální váhy jsou vybaveny elektronickým displejem, který ukazuje váhu v číslech. Jsou přesnější než mechanické váhy a mohou mít další funkce, jako je měření tělesného tuku, BMI (Body Mass Index) a více.
- Tukoměry:
- Tyto váhy měří nejen hmotnost, ale také procento tělesného tuku. Jsou užitečné pro ty, kteří sledují svou tělesnou kompozici.
- Chytré váhy:
- Chytré váhy jsou spojeny s mobilními aplikacemi nebo webovými platformami, které umožňují uživatelům sledovat svou hmotnost a další údaje o zdraví a fitness. Mohou být synchronizovány s dalšími zařízeními, jako jsou fitness náramky.
- Analýza tělesného složení:
- Tyto váhy měří nejen hmotnost, ale také tělesný tuk, svalovou hmotu, hladinu vody a další parametry. Jsou často používány sportovci a jedinci, kteří chtějí sledovat pokrok ve svém cvičebním režimu.
V nabídce jsou klasické mechanické i digitální osobní váhy. Na mechanických váhách ukazuje hodnoty hmotnosti ručička, kdežto na digitálních si svou hmotnost přečtete na displeji. Pro vážení miminek klasické váhy jsou vhodné kojenecké váhy.
Jaké funkce mají osobní váhy?
Moderní osobní váhy jsou vybaveny různými funkcemi, které přesahují pouhé měření hmotnosti. Tyto funkce umožňují uživatelům sledovat své zdraví a fitness na komplexnější úrovni. Zde je seznam některých běžných funkcí, které mohou mít osobní váhy:
- Měření hmotnosti: Základní funkcí každé váhy je měření hmotnosti. Digitální váhy zobrazují váhu na elektronickém displeji, zatímco mechanické váhy používají ukazatel.
- Tělesný tuk: Některé váhy mohou měřit procento tělesného tuku. Tato funkce umožňuje uživatelům sledovat změny v tělesné kompozici.
- BMI (Body Mass Index): Váhy s touto funkcí mohou vypočítat a zobrazit BMI, což je ukazatel tělesného hmotnostního indexu. Pomáhá určit, zda máte zdravou hmotnost vzhledem k vaší výšce.
- Měření svalové hmoty: Některé pokročilé váhy mohou měřit i procento svalové hmoty. To je užitečné pro sportovce a jedince, kteří cvičí.
- Kostní hmotnost: Pokročilé váhy mohou měřit také hmotnost kostí, což je užitečné pro prevenci onemocnění kostí.
- Paměťové profily: Mnoho chytrých vah umožňuje uživatelům vytvořit paměťové profily pro více osob. To umožňuje každému členovi rodiny sledovat své údaje nezávisle.
- Synchronizace s aplikacemi: Chytré váhy často umožňují synchronizaci s mobilními aplikacemi nebo webovými platformami pro ukládání a sledování dat o váze a zdraví.
- Analýza historie: Mnoho váh uchovává historii měření, takže uživatelé mohou sledovat změny v čase a analyzovat svůj pokrok.
- Automatické zapnutí/vypnutí: Některé digitální váhy mají funkci automatického zapínání nebo vypínání, což prodlužuje životnost baterií.
Maximální nosnost osobních vah se pohybuje okolo 150 kg. Osobní váhy mohou disponovat pamětí, kam si několik osob může zaznamenávat své hmotnosti. Váhy s voděodolným mechanismem jsou vhodné do koupelen. Na displeji mnohých osobních vah se zobrazuje čas a teplota.
Osobní váhy se aktivují našlápnutím a fungují na baterie.